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1、可以提高呼吸系统的功能;
2、可消耗过多的脂肪,利用全身各部位的肌肉,使体型匀称健美;
3、可使心肌发达,新陈代谢旺盛,心跳比同龄婴儿慢且有力,这就为承担更大的体力负荷准备了条件;
4、还可以提高宝宝耐寒和抗病的免疫能力,婴儿游泳的过程中也会提高大脑的功能,让宝宝的大脑对外界环境的反应能力快,智力发育好。